Інструкція Reach Your Goal

1. Додати Ціль addG

1.1. Натисність на кнопку додати, яка вас переведе у вікно додавання Цілей.addGWind

1.2. У полі Goal name вкажіть чітку назву цілі дотримуючись правил формулювання.

1.3. Виберіть Category (категорію) з випадаючого списку (ви можете створити свій список категорій).

1.3. Виберіть Importance (важливість/пріоритет) з випадаючого списку (High – висока, Medium – середня, Low – низька).

1.4. Виберіть Date to start (почати з дати). За замовчуваннямактуальна дата, але можна змінювати для майбутніх чи вже досягнутих цілей.

1.5. Виберіть Deadline (дедлайн/дата коли повинні досягти ціль). Будьте оптимістично-об’єктивними дотримуючись правил.

1.6. Виберіть Your progress (ваш актуальний прогрес). За замовчуванням 0, але якщо ви вже маєте здобутки, можна його змінити. Зауважте для актуальних цілей та підцілей не потрібно вказувати прогрес він буде підраховуватися автоматично. Вкажіть, у випадку додавання вже досягнутих цілей.

1.7. Виберіть Should be (повинен бути прогрес). За замовчуванням 100, але можна змінити у деяких випадках.

1.8. Виберіть Goal description (опис цілі). Вкажіть максимально детальний опис того що ви хочете, муте – що дана ціль для вас принесе та будь-які додаткові деталі.

1.9. Вкажіть імя картинки в Picture folder (шлях до візуальної картинки) та формат! Рекомендуємо зберігати усі фотографії/картинки у папці Visualisation.

1.10. Збережіть, натиснувши Save.

Повторяйте кроки 1.2 – 1.10 для додавання наступних цілей.

Пам’ятайте: в будь-який момент ви зможете відредагувати існуючу чи додати нову Ціль.

2. Додати Підцілі

2.1. Натисність на кнопку додати, яка вас переведе у вікно додавання SubGoal (Підцілей). addSG

2.2. Виберіть Main Goal (головну ціль) зі списку який ви створили.sgWind

До відома: якщо перед кроком 2.1 клікнути мишкою по цілі, яку хочете розбити на підцілі, то у вікні додавання підцілей Main Goal буде вибрана автоматично.

2.3. Виконайте аналогічні кроки 1.1 – 1.10, але для SubGoal (підціль).

3. Додати Кроки

3.1. Натисність на кнопку додати, яка вас переведе у вікно додавання Steps (Кроки).  addSt

3.2. Виберіть Main Goal (головну ціль) та SubGoal (підціль) до яких відносяться кроки.stWind

До відома: якщо перед кроком 2.1 клікнути мишкою по підцілі, до якої хочете вказати кроки, то у вікні додавання кроків Main Goal та SubGoal будуть вибрані автоматично.

3.3. Виконайте аналогічні кроки 1.1 – 1.9, але для Steps (кроки).

3.4. Відмітьте дні тижня, по яких ви будете виконувати крок. Графік

Mo – Понеділок, Tu – Вівторок, We – Середа, Th – Четвер,

Fr – Пятниця, Sa – Субота,  Su – Неділя, Mth – Раз в місяць по даті (почати з), Year – Раз в рік (н.п. привітати з днем народження друга).

3.5. Збережіть, натиснувши Save.

P.S. Рекомендація: використовуйте гнучко прогрес (Should be) для максимальної кількості відповідного кроку. Наприклад: підціль прочитати книгу яка має 300 сторінок, тоді в Should be вказуємо 300.  В такому випадку кожна прочитана сторінка буде відображена у правильному процентному співвідношенні.

Submit a Comment

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Share This